失眠，中医称“不寐”。始终失眠多与心理成分关连，或职责生涯压力大，浮躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或张惶过度，惶恐不安等。另外，不良的就寝习气及脾胃疾病亦然变成失眠的一大原因。因此，诊疗失眠，最要紧的即是要有风雅的就寝习气。
起首：中国中医药报
发布于：北京市失眠，中医称“不寐”。始终失眠多与心理成分关连，或职责生涯压力大，浮躁易怒；或情志不畅，忧虑过多；或张惶过度，惶恐不安等。另外，不良的就寝习气及脾胃疾病亦然变成失眠的一大原因。因此，诊疗失眠，最要紧的即是要有风雅的就寝习气。
起首：中国中医药报
发布于：北京市